3.1 C
Istok, Kosova
E martë, Prill 23, 2024

Çfarë do t’ju ndodhte nëse do të eliminonit sheqerin për vetëm nëntë ditë?

Studimi i botuar në revistën “Obesity”, në të cilin kanë marrë pjesë 43 fëmijë me peshë të tepërt trupore, ka zbuluar...

Shikimi i futbollit është aktivitet shumë i mirë për shëndetin

Në një fazë apo tjetër të jetës sonë, me siguri se dikush na ka thënë se shikojmë shumë futboll.

Kafja e gjelbër e mban diabetin nën kontroll

Pija gjithnjë e më e popullarizuar, kafja e gjelbër, mund t'ju ndihmojë të shkrini kilogramët e tepërt, por është e dobishme edhe...

Rënia e flokëve, simptomë e mungesës së vitaminës D që nuk duhet ta injoroni

Vitamina D është shumë e rëndësishme për shëndetin e përgjithshëm të trupit, pasi që i mban të shëndetshëm eshtrat, dhëmbët dhe muskujt.

Shalqiri e hidraton, detoksikon dhe e pastron tërë trupin

Shalqiri është pema e preferuar e stinës së verës. Nëse mendoni se shalqiri vetëm jua frynë barkun, atëherë është koha të mendoni...

Gjërat që nuk duhet t’i bëni pas buke

Kur gjatë drekës ose darkës e teproni, por edhe në rastet kur hani sasi të moderuar të ushqimit, është e domosdoshme t’u...

Katër përfitimet shëndetësore të cilat i sjellin video-lojërat

Pavarësisht se shumë njerëz, në veçanti prindërit, i vlerësojnë video-lojërat si të dëmshme për fëmijët, faktikisht kjo mund të jetë e kundërta.

Si t’i eliminoni gazrat dhe fryrjet pa ilaçe

Ilaçi popullor kundër dhembjeve dhe fryrjeve të stomakut! Fryrja e stomakut mund të jetë e dhembshme, e pakëndshme dhe...

Anemia te fëmijët: Si ta identifikoni?

Anemia më së shpeshti shfaqet në ditët e para të pranverës Anemia apo pagjakësia është zvogëlim i aftësive të...

Helmetat e çiklizmit – argumentet pro dhe kundër vënies së tyre

Ka shumë debate që kanë të bëjnë me përdorimin e helmetave të çiklizmit. A na ofrojnë këto helmeta vërtet mbrojtje apo thjesht...