16.4 C
Istok, Kosova
E diel, Korrik 20, 2025

Ngrënia e thonjve ul imunitetin

Kur i fusni thonjtë në gojë, nuk ekzistojnë kufij për baktere dhe viruse dhe për hyrjen e tyre në organizëm, gjë që...

Sytë tregojnë këto sëmundje në trupin tonë

Trupi na jep shenja të ndryshme që zbulojnë gjendjen tonë shëndetësore Sytë tregojnë në mënyra të ndryshme kur ka...

Çfarë i ndodhë trupit nëse e hani një kastravec në ditë

Qysh prej kohërave të lashta, kastravecët janë përdorur në kuzhinat indiane, por janë përdorur edhe në mjekësinë tradicionale. Kjo...

Çfarë do t’ju ndodhte nëse do të eliminonit sheqerin për vetëm nëntë ditë?

Studimi i botuar në revistën “Obesity”, në të cilin kanë marrë pjesë 43 fëmijë me peshë të tepërt trupore, ka zbuluar...

Shikimi i futbollit është aktivitet shumë i mirë për shëndetin

Në një fazë apo tjetër të jetës sonë, me siguri se dikush na ka thënë se shikojmë shumë futboll.

Kafja e gjelbër e mban diabetin nën kontroll

Pija gjithnjë e më e popullarizuar, kafja e gjelbër, mund t'ju ndihmojë të shkrini kilogramët e tepërt, por është e dobishme edhe...

Rënia e flokëve, simptomë e mungesës së vitaminës D që nuk duhet ta injoroni

Vitamina D është shumë e rëndësishme për shëndetin e përgjithshëm të trupit, pasi që i mban të shëndetshëm eshtrat, dhëmbët dhe muskujt.

Shalqiri e hidraton, detoksikon dhe e pastron tërë trupin

Shalqiri është pema e preferuar e stinës së verës. Nëse mendoni se shalqiri vetëm jua frynë barkun, atëherë është koha të mendoni...

Gjërat që nuk duhet t’i bëni pas buke

Kur gjatë drekës ose darkës e teproni, por edhe në rastet kur hani sasi të moderuar të ushqimit, është e domosdoshme t’u...

Katër përfitimet shëndetësore të cilat i sjellin video-lojërat

Pavarësisht se shumë njerëz, në veçanti prindërit, i vlerësojnë video-lojërat si të dëmshme për fëmijët, faktikisht kjo mund të jetë e kundërta.