Ngrënia e thonjve ul imunitetin
Kur i fusni thonjtë në gojë, nuk ekzistojnë kufij për baktere dhe viruse dhe për hyrjen e tyre në organizëm, gjë që...
Sytë tregojnë këto sëmundje në trupin tonë
Trupi na jep shenja të ndryshme që zbulojnë gjendjen tonë shëndetësore
Sytë tregojnë në mënyra të ndryshme kur ka...
Çfarë i ndodhë trupit nëse e hani një kastravec në ditë
Qysh prej kohërave të lashta, kastravecët janë përdorur në kuzhinat indiane, por janë përdorur edhe në mjekësinë tradicionale.
Kjo...
Çfarë do t’ju ndodhte nëse do të eliminonit sheqerin për vetëm nëntë ditë?
Studimi i botuar në revistën “Obesity”, në të cilin kanë marrë pjesë 43 fëmijë me peshë të tepërt trupore, ka zbuluar...
Shikimi i futbollit është aktivitet shumë i mirë për shëndetin
Në një fazë apo tjetër të jetës sonë, me siguri se dikush na ka thënë se shikojmë shumë futboll.
Kafja e gjelbër e mban diabetin nën kontroll
Pija gjithnjë e më e popullarizuar, kafja e gjelbër, mund t'ju ndihmojë të shkrini kilogramët e tepërt, por është e dobishme edhe...
Rënia e flokëve, simptomë e mungesës së vitaminës D që nuk duhet ta injoroni
Vitamina D është shumë e rëndësishme për shëndetin e përgjithshëm të trupit, pasi që i mban të shëndetshëm eshtrat, dhëmbët dhe muskujt.
Shalqiri e hidraton, detoksikon dhe e pastron tërë trupin
Shalqiri është pema e preferuar e stinës së verës. Nëse mendoni se shalqiri vetëm jua frynë barkun, atëherë është koha të mendoni...
Gjërat që nuk duhet t’i bëni pas buke
Kur gjatë drekës ose darkës e teproni, por edhe në rastet kur hani sasi të moderuar të ushqimit, është e domosdoshme t’u...
Katër përfitimet shëndetësore të cilat i sjellin video-lojërat
Pavarësisht se shumë njerëz, në veçanti prindërit, i vlerësojnë video-lojërat si të dëmshme për fëmijët, faktikisht kjo mund të jetë e kundërta.