9.6 C
Istok, Kosova
E mërkurë, Prill 24, 2019

E konfirmon shkenca: Cigaret elektronike janë të dëmshme për zemrën dhe trurin

Rreziqet e pirjes së duhanit janë të njohura me dekada të tëra dhe, në mënyrë që ta largojnë këtë shprehi, shumë njerëz...

Migrena – vitaminat dhe mineralet që t’i përdorni në vend të ilaçeve

Migrena është sëmundje mjaft e zakonshme dhe besohet se çdo i shtati person në botë është i prekur nga kjo – vetëm...

Dieta braziliane që po bën namin, humbisni 12 kilogramë në 1 muaj

Kjo dietë ju lejon të humbni deri në 12 kg në një muaj!  Ndër dietat e shumta që tashmë...

Dy ushqimet që jua ulin kolesterolin

Kolesteroli është substancë yndyrore në trup, e cila është vitale për funksionin normal trupor. Ka dy lloje të kolesterolit...

Suplementi më i mirë për ta luftuar lodhjen

Shumë njerëz ankohen se ndihen të lodhur vazhdimisht, e kjo ndikon në mënyrën se si i kryejnë aktivitetet ditore, madje edhe ua...

Këshillat që duhet t’i ndiqni për ta djegur dhjamin në bark

Këshillat: – Konsumoni ushqime të pasura me fibra të tretshëm– Shmangni alkoolin– Zvogëloni nivelet e stresit– Shmangni konsumimin e...

Demenca parandalohet duke zvogëluar stresin

Stresi jo vetëm që rrit rrezikun e kancerit, sulmet në zemër dhe tru, por gjithashtu mund të rrisë gjasat në humbjen e...

Hurmat janë prej ushqimeve më të shëndetshme dhe ilaç i vërtetë natyral

Hurmat janë prej ushqimeve më të shëndetshme në planet, ndërkaq lista e mënyrave se si ato e përmirësojnë shëndetin tonë është e...

Shumë mjekë specialistë mbeten në kërkim të një vendi pune

Në Kosovë vazhdon të ketë një numër të konsiderueshëm të mjekëve specialistë të papunë. Ministria e Shëndetësisë dhe Shërbimi Spitalor Klinik Universitar...

Ushqimet e shpejta që rrisin rrezikun e sëmundjeve fatale

Nëse hani shumë hamburgerë, pica, biskota dhe ëmbëlsira mund të marrë disa vite nga jeta juaj, sipas studimeve të reja