10.2 C
Istok, Kosova
E diel, Qershor 22, 2025

Suplementi më i mirë për ta luftuar lodhjen

Shumë njerëz ankohen se ndihen të lodhur vazhdimisht, e kjo ndikon në mënyrën se si i kryejnë aktivitetet ditore, madje edhe ua...

Arsyet shëndetësore se përse duhet të konsumoni avokado çdo ditë

Avokadot janë prej ushqimeve më të shëndetshme dhe, përveç vetive të fuqishme mjekësore, ato kanë edhe shije shumë të mirë.

Çka duhet të hani nëse djersiteni tepër?

Nutricionistja Rick Hay mënyrën se si ta freskoheni trupin me artikuj ushqimorë dhe lëngje Ajo këshillon marrjen e vitaminës...

Shumë mjekë specialistë mbeten në kërkim të një vendi pune

Në Kosovë vazhdon të ketë një numër të konsiderueshëm të mjekëve specialistë të papunë. Ministria e Shëndetësisë dhe Shërbimi Spitalor Klinik Universitar...

Ushqimet e shpejta që rrisin rrezikun e sëmundjeve fatale

Nëse hani shumë hamburgerë, pica, biskota dhe ëmbëlsira mund të marrë disa vite nga jeta juaj, sipas studimeve të reja

Konsumimi i tepërt i ujit mund të shkaktojë dëme në tru, komë dhe vdekje

Ne nuk mund të jetojmë pa ujë. Por, nëse pimë shumë, uji mund ta dëmtojë trurin dhe trupin. Konsumimi...

Truqet kundër mushkonjave: Mbetjet e kafes në fundin e filxhanit i ndjekin gjakpirësit

Këtë mënyrë të ndjekjes së mushkonjave e rekomandon Agjencia e Mbrojtjes së Ambientit si alternativë të shkëlqyeshme të mjeteve të blera në...

Demenca parandalohet duke zvogëluar stresin

Stresi jo vetëm që rrit rrezikun e kancerit, sulmet në zemër dhe tru, por gjithashtu mund të rrisë gjasat në humbjen e...

Preferohet apo jo që të merren barnat në plazh!!!

Nuk mjafton vetëm të merrni barnatoren lëvizëse në verime, por patjetër duhet t’i kushtoni kujdes ruajtjes së preparateve Nga...

Çfarë i ndodhë trupit kur pini ujë me limon çdo mëngjes

Limonët janë të mbushur me vitaminë C, magnez, kalium, etj., ndërkaq uji është kyç për të shmangur dehidratimin. Nëse...