2.1 C
Istok, Kosova
E mërkurë, Shkurt 11, 2026

E konfirmon shkenca: Cigaret elektronike janë të dëmshme për zemrën dhe trurin

Rreziqet e pirjes së duhanit janë të njohura me dekada të tëra dhe, në mënyrë që ta largojnë këtë shprehi, shumë njerëz...

Çka duhet të hani nëse djersiteni tepër?

Nutricionistja Rick Hay mënyrën se si ta freskoheni trupin me artikuj ushqimorë dhe lëngje Ajo këshillon marrjen e vitaminës...

Ushtrimi i thjeshtë dhe ushqimet që mund t’ju përmirësojnë qëndrimin

Nëse shpesh ndieni dhembje në shpinë dhe në qafë, njëri ndër shkaqet e mundshme është qëndrimi jo i drejtë

Hurmat janë prej ushqimeve më të shëndetshme dhe ilaç i vërtetë natyral

Hurmat janë prej ushqimeve më të shëndetshme në planet, ndërkaq lista e mënyrave se si ato e përmirësojnë shëndetin tonë është e...

Kujdes nga rriqrat!Ky është apeli i IKSHP-së

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHP) përmes një njoftimi apelon qytetarët që të kenë kujdes nga rriqrat, duke dhënë edhe...

Çfarë i ndodhë trupit kur pini ujë me limon çdo mëngjes

Limonët janë të mbushur me vitaminë C, magnez, kalium, etj., ndërkaq uji është kyç për të shmangur dehidratimin. Nëse...

Sëmundja e Parkinsonit: Simptoma në sy që shërben si shenjë paralajmëruese

Sëmundja e Parkinsonit shkaktohet nga humbja e qelizave nervore në një pjesë të caktuar të trurit. Kjo pastaj shpie...

Gjendet mikroplastikë në 90 për qind të kripës për ushqim

Mikroplastikat janë gjetur në kripën e detit disa vite më parë. Por, tani hulumtimet e reja tregojnë se 90%...

QKUK: 203 raste emergjente për 24 orë

Në Klinikën Emergjente në Qendrën Klinike Universitare të Kosovës ka pasur 203 raste në 24 orët e fundit. Nga...

Dieta braziliane që po bën namin, humbisni 12 kilogramë në 1 muaj

Kjo dietë ju lejon të humbni deri në 12 kg në një muaj!  Ndër dietat e shumta që tashmë...